The Mountain Therapist

Was, wenn Single sein nicht bedeutet, dass dir jemand fehlt, sondern dass dir plötzlich all deine Energie wieder selbst gehört?

In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir Beziehungen so oft aus Einsamkeit, Sehnsucht oder Mangel wählen und was passiert, wenn wir aufhören Geborgenheit, Sicherheit und unser Glück ins Außen auszulagern.

Single sein kann die Zeit sein, in der du lernst: I got my back. In der du dir ein Leben erschaffst, das ganz deins ist.

Was, wenn deine Krise nicht das Ende von etwas Gutem ist, sondern das Ende von etwas, das längst nicht mehr zu dir gehört?

Wenn im Außen plötzlich alles unsicher wird, versucht unser Nervensystem oft nur noch eines: so schnell wie möglich wieder Sicherheit herzustellen. Genau darin liegt die Gefahr, wieder in das Alte zurückzulaufen, statt den Raum zu nutzen, der gerade entstanden ist.

In dieser Folge erfährst du, wie du dein Nervensystem auch mitten in Unsicherheit regulierst, Klarheit darüber gewinnst, was du wirklich willst, und aus dieser inneren Ausrichtung heraus ins Handeln kommst.

Wir sprechen darüber, wie du:

– dein...